Здравствуйте! Меня зовут — Лилия.
Поиск психолога может быть не простой задачей, ведь Вы выбираете, в первую очередь человека, которому доверите свои чувства, переживания, мысли. Я это понимаю, ведь в личной терапии я тоже проходила этот опыт.
Со своей стороны я могу гарантировать поддержку, безопасную атмосферу, понимание, не оценивать ни Вас, ни Ваши мысли.
Мы будем работать вместе, как команда, чтобы прийти максимально близко к тому результату, который Вы хотите получить от личной терапии.
Я работаю в научно-обоснованном методе — КПТ (когнитивно-поведенческая терапия). Он помогает добиться устойчивого результата и развить навыки самоменеджмента (самонаблюдения, саморефлексии, саморегулирования, самоинструктирования, самоподдержки и самопомощи), которыми Вы будете пользоваться по завершении терапии, чтобы быстрее и комфортней выходить из сложных ситуаций.
Ко мне Вы можете обратиться за:
— долгосрочной терапией (работа с личностью, мышлением, поведением, эмоциями, взаимоотношения...